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L-Tyrosin

L-Tyrosin ist eine nicht essentielle Aminosäure, die unter anderem zur Regulierung von Gehirnaktivitäten benötigt wird und eine stimmungsaufhellende Wirkung besitzt, weshalb Tyrosin zur Behandlung von Depressionen eingesetzt wird.

Vorkommen

L-Tyrosin kommt in den meisten Proteinen vor, insbesondere in Casein.

Bedarf

Der tägliche Bedarf eines erwachsenen Menschen an Tyrosin liegt bei etwa 100 mg.

Siehe auch

Kategorie: Aminosäuren

Aminosäuren | L-Ornithin | L-Arginin | L-Carnitin | L-Glutamin | L-Valin | L-Isoleucin | L-Tyrosin | L-Leucin | L-Tryptophan | L-Lysin | L-Glutaminsäure | L-Methionin | L-Glycin | L-Serin | L-Phenylalanin | L-Cystein | L-Prolin | L-Alanin | L-Asparagin | L-Histidin | L-Threonin | L-Asparaginsäure |

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