Fitness Startseite » Fitness Lexikon - Wiki » Jogginghose

Jogginghose

Eine Jogginghose, auch Trainingshose genannt, ist ein Kleidungsstück, das ursprünglich für sportliche Aktivitäten entworfen wurde, heute jedoch auch in vielen anderen Kontexten getragen wird. Sie zeichnet sich durch ihren lockeren Schnitt und den elastischen Bund aus, der in der Regel mit einem Kordelzug versehen ist. Moderne Jogginghosen können sowohl für sportliche Aktivitäten als auch für Freizeit und alltägliche Erledigungen getragen werden.

Geschichte der Jogginghose

Die Jogginghose wurde Anfang des 20. Jahrhunderts von Émile Camuset, dem Gründer der französischen Sportmarke Le Coq Sportif, ins Leben gerufen. Ursprünglich aus Baumwolle gefertigt, war die Hose darauf ausgelegt, Sportlern Komfort und Bewegungsfreiheit zu bieten. In den 1960er und 1970er Jahren gewann die Jogginghose durch den aufkommenden Fitness- und Jogging-Boom an Popularität.1

Mit dem Aufstieg der Hip-Hop-Kultur in den 1980er Jahren wurde die Jogginghose zu einem ikonischen Kleidungsstück, das weit über den Sport hinaus Anklang fand. Dieser Trend setzte sich in den 2000er Jahren fort, als die Jogginghose zu einem festen Bestandteil der Streetwear und der Alltagsmode wurde. Die Kombination aus Funktionalität und Stil machte die Jogginghose zu einem unverzichtbaren Kleidungsstück in vielen Bereichen des Lebens.

Modelle der Jogginghose

Jogginghosen sind in einer Vielzahl von Modellen und Stilen erhältlich, die sich in Schnitt, Material und Design unterscheiden. Hier sind einige der gängigsten Modelle:

  1. Klassische Jogginghose: Diese Hosen sind locker geschnitten und verfügen über einen elastischen Bund sowie Bündchen an den Knöcheln, was ihnen einen traditionellen Look verleiht.
  2. Slim-Fit-Jogginghose: Enger geschnitten, betonen diese Hosen die Beinmuskulatur und liegen eng an, insbesondere an den Knöcheln. Der elastische Bund sorgt dennoch für Komfort.
  3. Tapered Jogginghose: Diese Variante ist oben locker und verjüngt sich nach unten hin. Sie bietet eine Kombination aus Komfort und modischem Stil.
  4. Cargo-Jogginghose: Ausgestattet mit zusätzlichen Taschen an den Seiten, sind diese Hosen besonders praktisch und bieten viel Stauraum für persönliche Gegenstände.
  5. Technische Jogginghose: Gefertigt aus fortschrittlichen Materialien, sind diese Hosen oft wasserabweisend oder besonders atmungsaktiv, was sie ideal für verschiedene Sportarten macht.

Diese Modelle bieten für unterschiedliche Bedürfnisse und Stile jeweils passende Optionen, von klassisch und bequem bis modern und funktional.2

Leggings: Eine Alternative zur Jogginghose

Leggings sind eine eng anliegende Alternative zur Jogginghose und erfreuen sich großer Beliebtheit sowohl im Sport als auch in der Freizeit. Sie zeichnen sich durch ihren körpernahen Schnitt aus und bestehen oft aus stark elastischen Materialien wie Spandex oder Lycra. Diese Materialien bieten maximale Bewegungsfreiheit und passen sich den Konturen des Körpers an, was besonders bei Aktivitäten wie Yoga, Pilates oder Tanz von Vorteil ist.

Leggings sind für ihre Vielseitigkeit bekannt. Sie können als alleinstehendes Kleidungsstück getragen oder mit anderen Kleidungsstücken kombiniert werden. In der Freizeit werden sie häufig mit langen Oberteilen oder Kleidern kombiniert, während sie im sportlichen Kontext oft mit Funktionsshirts getragen werden. Durch die enge Passform bieten Leggings zudem eine gewisse Unterstützung und können die Muskulatur während des Trainings leicht komprimieren, was die Durchblutung fördert.

Ein weiterer Vorteil von Leggings ist ihre Modemöglichkeiten. Sie sind in einer Vielzahl von Farben, Mustern und Designs erhältlich, was sie zu einem beliebten Modeartikel macht. Ob schlicht und einfarbig oder bunt und gemustert, es gibt für jeden Geschmack die passende Leggings. Ihre Kombination aus Funktionalität, Komfort und Stil macht Leggings zu einer beliebten Wahl für viele Menschen, die eine flexible und modische Alternative zur Jogginghose suchen.3

Materialien der Jogginghose

Jogginghosen werden aus verschiedenen Materialien hergestellt, die jeweils spezifische Vorteile bieten. Hier sind einige der gängigsten Materialien:

  1. Baumwolle: Sehr beliebt aufgrund ihres Komforts und ihrer Atmungsaktivität. Baumwolle ist weich und angenehm auf der Haut, was sie ideal für den alltäglichen Gebrauch macht.
  2. Polyester: Dieses synthetische Material ist langlebig, leicht und trocknet schnell. Es eignet sich besonders gut für sportliche Aktivitäten, da es den Schweiß effektiv ableitet.
  3. Baumwoll-Polyester-Mischungen: Diese Kombination vereint die Vorteile beider Materialien und bietet sowohl Komfort als auch Haltbarkeit. Sie sind vielseitig und für verschiedene Aktivitäten geeignet.
  4. Fleece: Besonders warm und weich, ist Fleece ideal für kaltes Wetter. Es bietet Isolierung und hält den Körper auch bei niedrigen Temperaturen angenehm warm.
  5. Technische Stoffe: Diese Materialien sind oft speziell entwickelt, um Feuchtigkeitsmanagement, Atmungsaktivität oder sogar Kompression zu bieten. Sie sind besonders nützlich für intensive sportliche Aktivitäten und spezielle Anforderungen.

Diese verschiedenen Materialien ermöglichen es, Jogginghosen für eine Vielzahl von Bedürfnissen und Anwendungen anzupassen, von gemütlichem Tragen bis hin zu leistungsorientierten Sportarten.4

Vorteile der Jogginghose beim Sport

Jogginghosen bieten zahlreiche Vorteile, die sie zu einer bevorzugten Wahl für sportliche Aktivitäten machen. Einer der wichtigsten Vorteile ist die Bewegungsfreiheit, die durch den lockeren Schnitt und das dehnbare Material gewährleistet wird. Dies ermöglicht es Sportlern, sich uneingeschränkt zu bewegen, was besonders bei dynamischen Sportarten von Bedeutung ist. Der Komfort der Jogginghose ist ein weiterer Pluspunkt. Sie besteht aus weichen Materialien, die Hautreizungen verhindern und ein angenehmes Tragegefühl bieten.

Jogginghosen bieten zudem Wärme, was besonders bei Outdoor-Aktivitäten in kühleren Temperaturen von Vorteil ist. Durch ihre wärmeisolierenden Eigenschaften schützen sie den Körper vor Kälte und halten die Muskulatur warm. Moderne Jogginghosen verfügen oft über Feuchtigkeitsmanagement, indem sie Schweiß effektiv ableiten und die Haut trocken halten. Dies erhöht den Tragekomfort und verhindert, dass der Körper während des Trainings auskühlt.5

Einzelnachweise

1. Erfinder der Jogginghose
2. Sportjogger für Frauen
3. Damen Sporthose - Leggins als Alternative
4. Das Material einer Jogginghose
5. Vorteile der Jogginghose

Siehe auch

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

fitness lexikon

Menschlicher Körper

Hormone
Muskulatur

Sonstiges

Doping

ANZEIGE

Lesenswerte Theorien zum Abnehmen für Menschen mit Zeitmangel.

WIKIFIT APP

Jetzt bei Google Play

FITNESS BLOG

Hafermilch: Eine gesunde Alternative?

In den letzten Jahren hat Hafermilch als pflanzliche Alternative zu Kuhmilch an Popularität gewonnen. Diese wachsende Beliebtheit beruht nicht nur...

ANZEIGE

FITNESSÜBUNGEN

Radfahr-Crunches

Radfahr-Crunches trainieren die gerade und insbesondere die seitliche Bauchmuskulatur . Mehr

TRAININGSPLÄNE

5x5-Kraft- und Muskelaufbau-Trainingsplan

Der 5x5 Trainingsplan dient dem Kraft- und Muskelaufbau. Prinzip dieses Trainingsplans ist es, ein Trainingsgewicht so lange beizubehalten, bis 5...

Training planen

ANZEIGE