Fitness Startseite » Fitness Lexikon - Wiki » L-Cystein

L-Cystein

L-Cystein ist eine semiessentielle Aminosäure, die vom Körper nur dann selbst gebildet werden kann, wenn genügend Methionin im Körper vorhanden ist. Sie ist unter anderem für den Aufbau und Regeneration von Haut, Haaren und Nägeln wichtig.

Vorkommen

Cystein kommt in größeren Mengen in Lachs, Garnelen, Pute, Huhn, Sojabohnen oder Rind vor.

Siehe auch

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

fitness lexikon

Menschlicher Körper

Hormone
Muskulatur

Sonstiges

Doping

ANZEIGE

Lesenswerte Theorien zum Abnehmen für Menschen mit Zeitmangel.

WIKIFIT APP

Jetzt bei Google Play

FITNESS BLOG

Hafermilch: Eine gesunde Alternative?

In den letzten Jahren hat Hafermilch als pflanzliche Alternative zu Kuhmilch an Popularität gewonnen. Diese wachsende Beliebtheit beruht nicht nur...

ANZEIGE

FITNESSÜBUNGEN

Wadenheben - Maschine

Wadenheben sitzend stärkt insbesondere den Schollenmuskel (untere und äußere Mehr

TRAININGSPLÄNE

German Volume Training - GVT Trainingsplan

Das German Volume Training (GVT) ist eine besondere Form des Volumentraining-Trainingsprinzips. Das hohe Trainingsvolumen äußert sich darin, dass...

Training planen

ANZEIGE