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Sonstiges - Dodoni
griechisches Joghurt, 2% Fett - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 ml |
1 Glas (200 ml) |
Brennwert: |
62,0 kcal / 260,0 kJ |
124,0 kcal / 520,0 kJ |
Eiweiß: |
7,9 g |
15,8 g |
Kohlenhydrate: |
3,0 g |
6,0 g |
Fett: |
2,0 g |
4,0 g |
Broteinheiten: |
0,3 g |
0,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel griechisches Joghurt, 2% Fett je Ernährungsweise:
Brennwerte von griechisches Joghurt, 2% Fett
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Eiweiß: |
51.3 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
19.5 % der Kalorien |
Fett: |
29.2 % der Kalorien |
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griechisches Joghurt, 2% Fett im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
Brennwert: |
62 kcal
-1 ![](/img/slider/slider.png) 15.666.700.000 kcal
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Eiweiß: |
7.9 g
0 ![](/img/slider/slider.png) 15.666.700.000 g
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Kohlenhydrate: |
3 g
0 ![](/img/slider/slider.png) 15.666.700.000 g
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Fett: |
2 g
0 ![](/img/slider/slider.png) 15.666.700.000 g
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- griechisches Joghurt, 2% Fett
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
5201168416282 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel griechisches Joghurt, 2% Fett tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel griechisches Joghurt, 2% Fett tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel griechisches Joghurt, 2% Fett tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel griechisches Joghurt, 2% Fett tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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