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Schweinefleisch
» Lachsbraten.
Schweinefleisch - .Heinz Wille
Lachsbraten. - Kalorien und Nährwerte
vom Schweinerücken
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pro 100 g |
Stück (125 g) |
Brennwert: |
120,0 kcal / 502,0 kJ |
150,0 kcal / 627,5 kJ |
Eiweiß: |
21,0 g |
26,3 g |
Kohlenhydrate: |
0,0 g |
0,0 g |
Fett: |
4,0 g |
5,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Lachsbraten. je Ernährungsweise:
Brennwerte von Lachsbraten.
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Eiweiß: |
70.0 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
0.0 % der Kalorien |
Fett: |
30.0 % der Kalorien |
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Lachsbraten. im Kalorien-Vergleich zu anderen Schweinefleisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Schweinefleisch.
Brennwert: |
120 kcal
0  1.234 kcal
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Eiweiß: |
21 g
0  1.234 g
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Kohlenhydrate: |
0 g
0  103 g
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Fett: |
4 g
0  100 g
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- Lachsbraten.
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Lachsbraten. tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Lachsbraten. tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Lachsbraten. tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Lachsbraten. tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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Brennwert: |
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Eiweiß: |
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Kohlenhydrate: |
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