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Schweinefleisch - Aldi
Bio Farmerschinken - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Schinken (25 g) |
Brennwert: |
120,0 kcal / 502,0 kJ |
30,0 kcal / 125,5 kJ |
Eiweiß: |
20,0 g |
5,0 g |
Kohlenhydrate: |
1,0 g |
0,3 g |
davon Zucker: |
1,0 g |
0,3 g |
Fett: |
4,0 g |
1,0 g |
Salz: |
2,30 g |
0,58 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bio Farmerschinken je Ernährungsweise:
Brennwerte von Bio Farmerschinken
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Eiweiß: |
66.7 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
3.3 % der Kalorien |
Fett: |
30.0 % der Kalorien |
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Bio Farmerschinken im Kalorien-Vergleich zu anderen Schweinefleisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Schweinefleisch.
Brennwert: |
120 kcal
0 1.234 kcal
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Eiweiß: |
20 g
0 1.234 g
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Kohlenhydrate: |
1 g
0 103 g
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Fett: |
4 g
0 100 g
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- Bio Farmerschinken
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
5068418241236 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Farmerschinken tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Farmerschinken tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Bio Farmerschinken tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Farmerschinken tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält viel Salz
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