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Schweinefleisch
» gekocht Schnitzel Schweinfleisch
Schweinefleisch -
gekocht Schnitzel Schweinfleisch - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (100 g) |
Brennwert: |
236,0 kcal / 988,0 kJ |
236,0 kcal / 988,0 kJ |
Eiweiß: |
20,7 g |
20,7 g |
Kohlenhydrate: |
13,9 g |
13,9 g |
davon Zucker: |
2,0 g |
2,0 g |
Fett: |
10,8 g |
10,8 g |
Salz: |
1,20 g |
1,20 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel gekocht Schnitzel Schweinfleisch je Ernährungsweise:
Brennwerte von gekocht Schnitzel Schweinfleisch
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Eiweiß: |
35.1 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
23.6 % der Kalorien |
Fett: |
41.3 % der Kalorien |
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gekocht Schnitzel Schweinfleisch im Kalorien-Vergleich zu anderen Schweinefleisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Schweinefleisch.
Brennwert: |
236 kcal
0 1.234 kcal
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Eiweiß: |
20.7 g
0 1.234 g
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Kohlenhydrate: |
13.9 g
0 103 g
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Fett: |
10.8 g
0 100 g
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- gekocht Schnitzel Schweinfleisch
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4311501692431 |
Erstellt von: |
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Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel gekocht Schnitzel Schweinfleisch tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel gekocht Schnitzel Schweinfleisch tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel gekocht Schnitzel Schweinfleisch tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel gekocht Schnitzel Schweinfleisch tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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