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Reisprodukte - tegut
Basmati Reis - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (100 g) |
Brennwert: |
359,6 kcal / 1.506,0 kJ |
359,6 kcal / 1.506,0 kJ |
Eiweiß: |
8,5 g |
8,5 g |
Kohlenhydrate: |
77,6 g |
77,6 g |
davon Zucker: |
0,2 g |
0,2 g |
Fett: |
0,8 g |
0,8 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
0,2 g |
0,2 g |
Salz: |
0,00 g |
0,00 g |
Ballaststoffe: |
1,6 g |
1,6 g |
Broteinheiten: |
6,5 g |
6,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Basmati Reis je Ernährungsweise:
Brennwerte von Basmati Reis
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Eiweiß: |
9.7 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
88.3 % der Kalorien |
Fett: |
2.0 % der Kalorien |
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Basmati Reis im Kalorien-Vergleich zu anderen Reisprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Reisprodukte.
Brennwert: |
359.6 kcal
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Eiweiß: |
8.5 g
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Kohlenhydrate: |
77.6 g
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Fett: |
0.8 g
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- Basmati Reis
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4305720000894 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Basmati Reis tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Basmati Reis tendenziell sehr gut geeignet:
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Basmati Reis tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Basmati Reis tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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