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Reisprodukte - Migros
Basmati Langkornreis - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (200 g) |
Brennwert: |
358,2 kcal / 1.500,0 kJ |
716,4 kcal / 3.000,0 kJ |
Eiweiß: |
8,0 g |
16,0 g |
Kohlenhydrate: |
78,0 g |
156,0 g |
davon Zucker: |
0,5 g |
1,0 g |
Fett: |
1,0 g |
2,0 g |
Salz: |
0,03 g |
0,05 g |
Ballaststoffe: |
1,5 g |
3,0 g |
Broteinheiten: |
6,5 g |
13,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Basmati Langkornreis je Ernährungsweise:
Brennwerte von Basmati Langkornreis
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Eiweiß: |
9.1 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
88.4 % der Kalorien |
Fett: |
2.5 % der Kalorien |
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Basmati Langkornreis im Kalorien-Vergleich zu anderen Reisprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Reisprodukte.
Brennwert: |
358.2 kcal
0 1.300 kcal
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Eiweiß: |
8 g
0 122 g
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Kohlenhydrate: |
78 g
0 1.459 g
|
Fett: |
1 g
0 38 g
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- Basmati Langkornreis
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
7610200059222 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Basmati Langkornreis tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Basmati Langkornreis tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Basmati Langkornreis tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Basmati Langkornreis tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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