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Nüsse/Samen - Farmer's Country
Walnüsse - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | Portion (50 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 679,0 kcal / 2.843,0 kJ | 339,5 kcal / 1.421,5 kJ |
| Eiweiß: | 14,0 g | 7,0 g |
| Kohlenhydrate: | 11,0 g | 5,5 g |
| davon Zucker: | 6,9 g | 3,5 g |
| Fett: | 63,0 g | 31,5 g |
| Broteinheiten: | 0,9 g | 0,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Walnüsse je Ernährungsweise:
Brennwerte von Walnüsse
|
Walnüsse im Kalorien-Vergleich zu anderen Nüsse/Samen-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Nüsse/Samen.
| Brennwert: |
679 kcal 0   2.585 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
14 g 0 104 g
|
| Kohlenhydrate: |
11 g 0 100 g
|
| Fett: |
63 g 0 100 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
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