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Hülsenfrüchte - Diverse
Bohnen, grün in weißer Soße - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Brennwert: |
49,0 kcal / 205,0 kJ |
Eiweiß: |
2,0 g |
Kohlenhydrate: |
5,0 g |
Fett: |
3,0 g |
Broteinheiten: |
0,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bohnen, grün in weißer Soße je Ernährungsweise:
Brennwerte von Bohnen, grün in weißer Soße
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Eiweiß: |
14.5 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
36.4 % der Kalorien |
Fett: |
49.1 % der Kalorien |
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Bohnen, grün in weißer Soße im Kalorien-Vergleich zu anderen Hülsenfrüchte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Hülsenfrüchte.
Brennwert: |
49 kcal
17 2.890 kcal
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Eiweiß: |
2 g
0 76 g
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Kohlenhydrate: |
5 g
0 89 g
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Fett: |
3 g
0 260 g
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- Bohnen, grün in weißer Soße
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
wikifit.de |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bohnen, grün in weißer Soße tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bohnen, grün in weißer Soße tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Bohnen, grün in weißer Soße tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bohnen, grün in weißer Soße tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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