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Hülsenfrüchte - Bonduelle
Kidney-Bohnen Pur - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Portion (180 g) |
Brennwert: |
129,0 kcal / 540,0 kJ |
232,2 kcal / 972,0 kJ |
Eiweiß: |
9,2 g |
16,6 g |
Kohlenhydrate: |
18,0 g |
32,4 g |
davon Zucker: |
1,3 g |
2,3 g |
Fett: |
0,6 g |
1,1 g |
Salz: |
0,46 g |
0,83 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Kidney-Bohnen Pur je Ernährungsweise:
Brennwerte von Kidney-Bohnen Pur
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Eiweiß: |
32.2 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
63.0 % der Kalorien |
Fett: |
4.7 % der Kalorien |
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Kidney-Bohnen Pur im Kalorien-Vergleich zu anderen Hülsenfrüchte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Hülsenfrüchte.
Brennwert: |
129 kcal
17 2.890 kcal
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Eiweiß: |
9.2 g
0 76 g
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Kohlenhydrate: |
18 g
0 89 g
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Fett: |
0.6 g
0 260 g
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- Kidney-Bohnen Pur
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
3083681107883 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kidney-Bohnen Pur tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kidney-Bohnen Pur tendenziell bedingt geeignet:
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Kidney-Bohnen Pur tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kidney-Bohnen Pur tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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