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Hülsenfrüchte - Alnatura
Alnatura Beluga Linsen - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (50 g) |
Brennwert: |
304,0 kcal / 1.273,0 kJ |
152,0 kcal / 636,5 kJ |
Eiweiß: |
23,4 g |
11,7 g |
Kohlenhydrate: |
40,6 g |
20,3 g |
Fett: |
1,6 g |
0,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Alnatura Beluga Linsen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Alnatura Beluga Linsen
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Eiweiß: |
34.6 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
60.1 % der Kalorien |
Fett: |
5.3 % der Kalorien |
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Alnatura Beluga Linsen im Kalorien-Vergleich zu anderen Hülsenfrüchte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Hülsenfrüchte.
Brennwert: |
304 kcal
17  2.890 kcal
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Eiweiß: |
23.4 g
0  76 g
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Kohlenhydrate: |
40.6 g
0  89 g
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Fett: |
1.6 g
0  260 g
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- Alnatura Beluga Linsen
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
Lot |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Alnatura Beluga Linsen tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Alnatura Beluga Linsen tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Alnatura Beluga Linsen tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Alnatura Beluga Linsen tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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