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Backwaren - Dr. Almond
Aachener Körnerbrot - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Stück (580 g) |
Brennwert: |
181,0 kcal / 758,0 kJ |
1.049,8 kcal / 4.396,4 kJ |
Eiweiß: |
13,4 g |
77,7 g |
Kohlenhydrate: |
0,4 g |
2,3 g |
davon Zucker: |
0,3 g |
1,7 g |
Fett: |
10,3 g |
59,7 g |
Salz: |
1,60 g |
9,28 g |
Ballaststoffe: |
20,8 g |
120,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Aachener Körnerbrot je Ernährungsweise:
Brennwerte von Aachener Körnerbrot
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Eiweiß: |
36.2 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
1.1 % der Kalorien |
Fett: |
62.7 % der Kalorien |
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Aachener Körnerbrot im Kalorien-Vergleich zu anderen Backwaren-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Backwaren.
Brennwert: |
181 kcal
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Eiweiß: |
13.4 g
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Kohlenhydrate: |
0.4 g
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Fett: |
10.3 g
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- Aachener Körnerbrot
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4260403360064 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Aachener Körnerbrot tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Aachener Körnerbrot tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Aachener Körnerbrot tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Aachener Körnerbrot tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält viel Salz
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