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Boxen - Kalorienverbrauch
Boxen eignet sich hervorragend zur Verbesserung der Schnellkraft sowie der Ausdauer. Das Boxtraining trainiert so ziemlich die gesamte Körpermuskulatur.
Kalorienverbrauch - Boxen
Finde hier den Kalorienverbrauch von Boxen:
| 50 kg | 70 kg | 90 kg | |
|---|---|---|---|
| 15 min | 115 kcal | 161 kcal | 207 kcal |
| 30 min | 231 kcal | 323 kcal | 415 kcal |
| 45 min | 346 kcal | 484 kcal | 622 kcal |
Beanspruchte Muskulatur - Boxen
Deine Leistung - Boxen
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Boxen - Kalorienverbrauch
Details
Beanspruchte Muskulatur:
|
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| Art: | Cardio |
|---|---|
Bewertung:
5.0
|
|
Kalorien verbrannt
Kilometer gelaufen
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