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Sonstiges - Basic
Aufstrich, Hokkaido Kürbis - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (20 g) |
Brennwert: |
187,2 kcal / 784,0 kJ |
37,4 kcal / 156,8 kJ |
Eiweiß: |
1,7 g |
0,3 g |
Kohlenhydrate: |
16,0 g |
3,2 g |
davon Zucker: |
9,0 g |
1,8 g |
Fett: |
13,0 g |
2,6 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
1,5 g |
0,3 g |
Salz: |
0,70 g |
0,14 g |
Ballaststoffe: |
1,9 g |
0,4 g |
Broteinheiten: |
1,6 g |
0,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Aufstrich, Hokkaido Kürbis je Ernährungsweise:
Brennwerte von Aufstrich, Hokkaido Kürbis
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Eiweiß: |
3.6 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
34.1 % der Kalorien |
Fett: |
62.3 % der Kalorien |
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Aufstrich, Hokkaido Kürbis im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
Brennwert: |
187.2 kcal
-1  15.666.700.000 kcal
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Eiweiß: |
1.7 g
0  15.666.700.000 g
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Kohlenhydrate: |
16 g
0  15.666.700.000 g
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Fett: |
13 g
0  15.666.700.000 g
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- Aufstrich, Hokkaido Kürbis
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4032914592025 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Aufstrich, Hokkaido Kürbis tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Aufstrich, Hokkaido Kürbis tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Aufstrich, Hokkaido Kürbis tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Aufstrich, Hokkaido Kürbis tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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