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Schweinefleisch - Kaufland
Hüftsteak Schwein - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Scheibe (200 g) |
Brennwert: |
123,0 kcal / 515,0 kJ |
246,0 kcal / 1.030,0 kJ |
Eiweiß: |
23,0 g |
46,0 g |
Kohlenhydrate: |
1,0 g |
2,0 g |
Fett: |
3,0 g |
6,0 g |
Broteinheiten: |
0,1 g |
0,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Hüftsteak Schwein je Ernährungsweise:
Brennwerte von Hüftsteak Schwein
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Eiweiß: |
74.8 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
3.3 % der Kalorien |
Fett: |
22.0 % der Kalorien |
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Hüftsteak Schwein im Kalorien-Vergleich zu anderen Schweinefleisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Schweinefleisch.
Brennwert: |
123 kcal
0  1.234 kcal
|
Eiweiß: |
23 g
0  1.234 g
|
Kohlenhydrate: |
1 g
0  103 g
|
Fett: |
3 g
0  100 g
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- Hüftsteak Schwein
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
Aestatis |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Hüftsteak Schwein tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Hüftsteak Schwein tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Hüftsteak Schwein tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Hüftsteak Schwein tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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Eiweiß: |
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