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Schweinefleisch
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Schweinefleisch - brandenburg
Cordon Bleu - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 (370 g) |
Brennwert: |
152,0 kcal / 636,0 kJ |
562,4 kcal / 2.353,2 kJ |
Eiweiß: |
19,0 g |
70,3 g |
Kohlenhydrate: |
10,0 g |
37,0 g |
Fett: |
4,0 g |
14,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Cordon Bleu je Ernährungsweise:
Brennwerte von Cordon Bleu
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Eiweiß: |
50.0 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
26.3 % der Kalorien |
Fett: |
23.7 % der Kalorien |
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Cordon Bleu im Kalorien-Vergleich zu anderen Schweinefleisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Schweinefleisch.
Brennwert: |
152 kcal
0 1.234 kcal
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Eiweiß: |
19 g
0 1.234 g
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Kohlenhydrate: |
10 g
0 103 g
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Fett: |
4 g
0 100 g
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- Cordon Bleu
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
trimcap |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Cordon Bleu tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Cordon Bleu tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Cordon Bleu tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Cordon Bleu tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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