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Reisprodukte - Diverse
Risottoreis - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (70 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 348,0 kcal / 1.457,0 kJ | 243,6 kcal / 1.019,9 kJ |
| Eiweiß: | 7,0 g | 4,9 g |
| Kohlenhydrate: | 76,0 g | 53,2 g |
| Fett: | 1,5 g | 1,1 g |
| Ballaststoffe: | 1,0 g | 0,7 g |
| Broteinheiten: | 6,3 g | 4,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Risottoreis je Ernährungsweise:
Brennwerte von Risottoreis
|
Risottoreis im Kalorien-Vergleich zu anderen Reisprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Reisprodukte.
| Brennwert: |
348 kcal 0   1.300 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
7 g 0 122 g
|
| Kohlenhydrate: |
76 g 0 1.459 g
|
| Fett: |
1.5 g 0 38 g
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Wenig Fett
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