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Reisprodukte - Diverse
Reiswaffeln - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Packung (125 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 381,4 kcal / 1.597,0 kJ | 476,8 kcal / 1.996,3 kJ |
| Eiweiß: | 8,5 g | 10,6 g |
| Kohlenhydrate: | 79,0 g | 98,8 g |
| davon Zucker: | 1,4 g | 1,8 g |
| Fett: | 2,2 g | 2,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,5 g | 0,6 g |
| Salz: | 0,60 g | 0,75 g |
| Ballaststoffe: | 3,5 g | 4,4 g |
| Broteinheiten: | 6,6 g | 8,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Reiswaffeln je Ernährungsweise:
Brennwerte von Reiswaffeln
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Reiswaffeln im Kalorien-Vergleich zu anderen Reisprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Reisprodukte.
| Brennwert: |
381.4 kcal 0   1.300 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
8.5 g 0 122 g
|
| Kohlenhydrate: |
79 g 0 1.459 g
|
| Fett: |
2.2 g 0 38 g
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Ernährungsziel: Wenig Fett
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