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Nüsse/Samen - ültje
ültje Erdnüsse geröstet und gesalzen, 500 g - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Brennwert: |
614,9 kcal / 2.574,0 kJ |
Eiweiß: |
25,0 g |
Kohlenhydrate: |
13,5 g |
davon Zucker: |
5,4 g |
Fett: |
50,0 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
9,1 g |
Salz: |
1,00 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel ültje Erdnüsse geröstet und gesalzen, 500 g je Ernährungsweise:
Brennwerte von ültje Erdnüsse geröstet und gesalzen, 500 g
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Eiweiß: |
16.6 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
8.9 % der Kalorien |
Fett: |
74.5 % der Kalorien |
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ültje Erdnüsse geröstet und gesalzen, 500 g im Kalorien-Vergleich zu anderen Nüsse/Samen-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Nüsse/Samen.
Brennwert: |
614.9 kcal
0  2.585 kcal
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Eiweiß: |
25 g
0  104 g
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Kohlenhydrate: |
13.5 g
0  100 g
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Fett: |
50 g
0  100 g
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- ültje Erdnüsse geröstet und gesalzen, 500 g
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4004980623002 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel ültje Erdnüsse geröstet und gesalzen, 500 g tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel ültje Erdnüsse geröstet und gesalzen, 500 g tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel ültje Erdnüsse geröstet und gesalzen, 500 g tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel ültje Erdnüsse geröstet und gesalzen, 500 g tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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