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Nüsse/Samen - Lidl
Nüsse "Nuts Royal" - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
Hand (35 g) |
Brennwert: |
614,0 kcal / 2.571,0 kJ |
214,9 kcal / 899,9 kJ |
Eiweiß: |
17,0 g |
6,0 g |
Kohlenhydrate: |
11,2 g |
3,9 g |
davon Zucker: |
6,6 g |
2,3 g |
Fett: |
56,5 g |
19,8 g |
Ballaststoffe: |
8,3 g |
2,9 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Nüsse "Nuts Royal" je Ernährungsweise:
Brennwerte von Nüsse "Nuts Royal"
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Eiweiß: |
10.9 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
7.2 % der Kalorien |
Fett: |
81.8 % der Kalorien |
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Nüsse "Nuts Royal" im Kalorien-Vergleich zu anderen Nüsse/Samen-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Nüsse/Samen.
Brennwert: |
614 kcal
0  2.585 kcal
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Eiweiß: |
17 g
0  104 g
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Kohlenhydrate: |
11.2 g
0  100 g
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Fett: |
56.5 g
0  100 g
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- Nüsse "Nuts Royal"
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Nüsse "Nuts Royal" tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Nüsse "Nuts Royal" tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Nüsse "Nuts Royal" tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Nüsse "Nuts Royal" tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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