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Joghurt - Landfein
4 Korn Fruchtjoghurt mild, Bircher Müsli - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Becher (250 g) |
Brennwert: |
103,4 kcal / 433,0 kJ |
258,5 kcal / 1.082,5 kJ |
Eiweiß: |
3,4 g |
8,5 g |
Kohlenhydrate: |
13,3 g |
33,3 g |
davon Zucker: |
12,3 g |
30,8 g |
Fett: |
3,9 g |
9,8 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
2,2 g |
5,5 g |
Salz: |
0,10 g |
0,25 g |
Ballaststoffe: |
0,6 g |
1,5 g |
Broteinheiten: |
1,1 g |
2,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel 4 Korn Fruchtjoghurt mild, Bircher Müsli je Ernährungsweise:
Brennwerte von 4 Korn Fruchtjoghurt mild, Bircher Müsli
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Eiweiß: |
13.3 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
52.2 % der Kalorien |
Fett: |
34.4 % der Kalorien |
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4 Korn Fruchtjoghurt mild, Bircher Müsli im Kalorien-Vergleich zu anderen Joghurt-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Joghurt.
Brennwert: |
103.4 kcal
0 1.023 kcal
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Eiweiß: |
3.4 g
0 403 g
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Kohlenhydrate: |
13.3 g
0 409 g
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Fett: |
3.9 g
0 394 g
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- 4 Korn Fruchtjoghurt mild, Bircher Müsli
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
20087548 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel 4 Korn Fruchtjoghurt mild, Bircher Müsli tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel 4 Korn Fruchtjoghurt mild, Bircher Müsli tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel 4 Korn Fruchtjoghurt mild, Bircher Müsli tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel 4 Korn Fruchtjoghurt mild, Bircher Müsli tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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