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Joghurt - Desira
Diät-Joghurt 1,5% 4 Vollkorn, Erdbeere - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Becher (250 g) |
Brennwert: |
63,0 kcal / 264,0 kJ |
157,5 kcal / 660,0 kJ |
Eiweiß: |
4,5 g |
11,3 g |
Kohlenhydrate: |
8,0 g |
20,0 g |
davon Zucker: |
5,4 g |
13,5 g |
Fett: |
1,4 g |
3,5 g |
Ballaststoffe: |
0,6 g |
1,5 g |
Broteinheiten: |
0,7 g |
1,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Diät-Joghurt 1,5% 4 Vollkorn, Erdbeere je Ernährungsweise:
Brennwerte von Diät-Joghurt 1,5% 4 Vollkorn, Erdbeere
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Eiweiß: |
28.8 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
51.1 % der Kalorien |
Fett: |
20.1 % der Kalorien |
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Diät-Joghurt 1,5% 4 Vollkorn, Erdbeere im Kalorien-Vergleich zu anderen Joghurt-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Joghurt.
Brennwert: |
63 kcal
0  1.023 kcal
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Eiweiß: |
4.5 g
0  403 g
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Kohlenhydrate: |
8 g
0  409 g
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Fett: |
1.4 g
0  394 g
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Fotoquelle: © Istockphoto.com - Diät-Joghurt 1,5% 4 Vollkorn, Erdbeere
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
22130099 |
Erstellt von: |
mosh89 |
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Diät-Joghurt 1,5% 4 Vollkorn, Erdbeere tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Diät-Joghurt 1,5% 4 Vollkorn, Erdbeere tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Diät-Joghurt 1,5% 4 Vollkorn, Erdbeere tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Diät-Joghurt 1,5% 4 Vollkorn, Erdbeere tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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