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Innereien - Die Thüringer
Kochschinken - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Packung (125 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 114,0 kcal / 477,0 kJ | 142,5 kcal / 596,3 kJ |
| Eiweiß: | 19,8 g | 24,8 g |
| Kohlenhydrate: | 0,0 g | 0,0 g |
| Fett: | 3,9 g | 4,9 g |
| Salz: | 5,59 g | 6,99 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Kochschinken je Ernährungsweise:
Brennwerte von Kochschinken
|
Kochschinken im Kalorien-Vergleich zu anderen Innereien-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Innereien.
| Brennwert: |
114 kcal 11   800 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
19.8 g 0 77 g
|
| Kohlenhydrate: |
0 g 0 50 g
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| Fett: |
3.9 g 0 88 g
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Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Enthält viel Salz
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
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