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Hülsenfrüchte - Frenzel
Junge Erbsen - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Packung (450 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 71,0 kcal / 297,0 kJ | 319,5 kcal / 1.336,5 kJ |
| Eiweiß: | 5,3 g | 23,9 g |
| Kohlenhydrate: | 12,0 g | 54,0 g |
| davon Zucker: | 4,8 g | 21,6 g |
| Fett: | 0,4 g | 1,8 g |
| Ballaststoffe: | 3,4 g | 15,3 g |
| Broteinheiten: | 1,0 g | 4,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Junge Erbsen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Junge Erbsen
|
Junge Erbsen im Kalorien-Vergleich zu anderen Hülsenfrüchte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Hülsenfrüchte.
| Brennwert: |
71 kcal 17   2.890 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
5.3 g 0 76 g
|
| Kohlenhydrate: |
12 g 0 89 g
|
| Fett: |
0.4 g 0 260 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Energiegehalt: Wenige Kalorien
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