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Hülsenfrüchte - Diverse
Borlotti-Bohnen, getrocknet - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | |
|---|---|
| Brennwert: | 342,0 kcal / 1.432,0 kJ |
| Eiweiß: | 27,2 g |
| Kohlenhydrate: | 58,0 g |
| Fett: | 3,0 g |
| Ballaststoffe: | 1,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Borlotti-Bohnen, getrocknet je Ernährungsweise:
Vitamine
| Vitamin A: | 100 mg | |
| Vitamin C: | 400 mg |
Mineralien
| Eisen: | 500 mg | |
| Kalzium: | 900 mg | |
| Phosphor: | 420 mg |
Brennwerte von Borlotti-Bohnen, getrocknet
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Borlotti-Bohnen, getrocknet im Kalorien-Vergleich zu anderen Hülsenfrüchte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Hülsenfrüchte.
| Brennwert: |
342 kcal 17   2.890 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
27.2 g 0 76 g
|
| Kohlenhydrate: |
58 g 0 89 g
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| Fett: |
3 g 0 260 g
|
- Borlotti-Bohnen, getrocknet
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Details
| Erstellt von: | karin.k |
|---|---|
| Prüfung: | Ausstehend |
Bewertung:
0.0
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
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