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Gewürze - Diverse
Estragon, getrocknet - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Eßlöffel (15 g) |
Brennwert: |
295,0 kcal / 1.235,0 kJ |
44,3 kcal / 185,3 kJ |
Eiweiß: |
22,8 g |
3,4 g |
Kohlenhydrate: |
50,2 g |
7,5 g |
Fett: |
7,2 g |
1,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Estragon, getrocknet je Ernährungsweise:
Brennwerte von Estragon, getrocknet
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Eiweiß: |
25.5 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
56.3 % der Kalorien |
Fett: |
18.2 % der Kalorien |
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Estragon, getrocknet im Kalorien-Vergleich zu anderen Gewürze-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gewürze.
Brennwert: |
295 kcal
0 1.843 kcal
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Eiweiß: |
22.77 g
0 49 g
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Kohlenhydrate: |
50.22 g
0 100 g
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Fett: |
7.24 g
0 99 g
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- Estragon, getrocknet
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Estragon, getrocknet tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Estragon, getrocknet tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Estragon, getrocknet tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Estragon, getrocknet tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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