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Gewürze - Podravka
Ajvar, ljuti - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Portion (10 g) |
Brennwert: |
80,0 kcal / 335,0 kJ |
8,0 kcal / 33,5 kJ |
Eiweiß: |
1,0 g |
0,1 g |
Kohlenhydrate: |
10,0 g |
1,0 g |
davon Zucker: |
7,0 g |
0,7 g |
Fett: |
4,0 g |
0,4 g |
Salz: |
1,73 g |
0,17 g |
Ballaststoffe: |
3,0 g |
0,3 g |
Broteinheiten: |
0,8 g |
0,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Ajvar, ljuti je Ernährungsweise:
Vitamine
Vitamin A: |
0.2 mg |
20 µg
|
Vitamin C: |
113 mg |
11.3 mg
|
Brennwerte von Ajvar, ljuti
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Eiweiß: |
5.0 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
50.0 % der Kalorien |
Fett: |
45.0 % der Kalorien |
|
Ajvar, ljuti im Kalorien-Vergleich zu anderen Gewürze-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gewürze.
Brennwert: |
80 kcal
0 1.843 kcal
|
Eiweiß: |
1 g
0 49 g
|
Kohlenhydrate: |
10 g
0 100 g
|
Fett: |
4 g
0 99 g
|
- Ajvar, ljuti
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
3850104022524 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Ajvar, ljuti tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Ajvar, ljuti tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Ajvar, ljuti tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Ajvar, ljuti tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält viel Salz
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