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Gemüse - Dittmann
Artischocken Herzen - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Glas (200 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 115,0 kcal / 481,0 kJ | 230,0 kcal / 962,0 kJ |
| Eiweiß: | 1,2 g | 2,4 g |
| Kohlenhydrate: | 4,9 g | 9,8 g |
| davon Zucker: | 0,6 g | 1,2 g |
| Fett: | 10,3 g | 20,6 g |
| Salz: | 0,62 g | 1,24 g |
| Broteinheiten: | 0,4 g | 0,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Artischocken Herzen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Artischocken Herzen
|
Artischocken Herzen im Kalorien-Vergleich zu anderen Gemüse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gemüse.
| Brennwert: |
115 kcal 0   1.499 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
1.2 g 0 90 g
|
| Kohlenhydrate: |
4.9 g 0 1.233 g
|
| Fett: |
10.3 g 0 158 g
|
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Ernährungsziel: Viel Fett
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