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Gemüse - Iglo
3 Rosen-Mischung, Broccoli, Karfiol, Romanesco - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Packung (550 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 26,3 kcal / 110,0 kJ | 144,7 kcal / 605,0 kJ |
| Eiweiß: | 2,8 g | 15,4 g |
| Kohlenhydrate: | 1,8 g | 9,9 g |
| davon Zucker: | 0,9 g | 5,0 g |
| Fett: | 0,2 g | 1,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 g | 0,6 g |
| Salz: | 0,10 g | 0,55 g |
| Wassergehalt: | 90,0 % | 90,0 % |
| Ballaststoffe: | 2,9 g | 16,0 g |
| Broteinheiten: | 0,2 g | 1,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel 3 Rosen-Mischung, Broccoli, Karfiol, Romanesco je Ernährungsweise:
Brennwerte von 3 Rosen-Mischung, Broccoli, Karfiol, Romanesco
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3 Rosen-Mischung, Broccoli, Karfiol, Romanesco im Kalorien-Vergleich zu anderen Gemüse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gemüse.
| Brennwert: |
26.3 kcal 0   1.499 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
2.8 g 0 90 g
|
| Kohlenhydrate: |
1.8 g 0 1.233 g
|
| Fett: |
0.2 g 0 158 g
|
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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