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Fruchtsäfte - Diverse
Ananassaft - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 ml |
1 Glas (200 ml) |
Brennwert: |
55,0 kcal / 230,0 kJ |
110,0 kcal / 460,0 kJ |
Eiweiß: |
1,0 g |
2,0 g |
Kohlenhydrate: |
13,0 g |
26,0 g |
davon Zucker: |
12,0 g |
24,0 g |
Fett: |
0,1 g |
0,2 g |
Ballaststoffe: |
0,1 g |
0,2 g |
Broteinheiten: |
1,1 g |
2,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Ananassaft je Ernährungsweise:
Brennwerte von Ananassaft
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Eiweiß: |
7.0 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
91.4 % der Kalorien |
Fett: |
1.6 % der Kalorien |
|
Ananassaft im Kalorien-Vergleich zu anderen Fruchtsäfte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fruchtsäfte.
Brennwert: |
55 kcal
0 1.000 kcal
|
Eiweiß: |
1 g
0 24 g
|
Kohlenhydrate: |
13 g
0 96 g
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Fett: |
0.1 g
0 100 g
|
- Ananassaft
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Ananassaft tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Ananassaft tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Ananassaft tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Ananassaft tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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Eiweiß: |
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Kohlenhydrate: |
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Fett: |
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