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Fruchtsäfte - Ja!
Apfelsaft - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 ml |
1 Glas (250 ml) |
Brennwert: |
44,0 kcal / 184,0 kJ |
110,0 kcal / 460,0 kJ |
Eiweiß: |
0,1 g |
0,3 g |
Kohlenhydrate: |
10,3 g |
25,8 g |
davon Zucker: |
9,9 g |
24,8 g |
Fett: |
0,1 g |
0,3 g |
Ballaststoffe: |
0,1 g |
0,3 g |
Broteinheiten: |
0,9 g |
2,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Apfelsaft je Ernährungsweise:
Mineralien
Brennwerte von Apfelsaft
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Eiweiß: |
0.9 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
96.9 % der Kalorien |
Fett: |
2.1 % der Kalorien |
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Apfelsaft im Kalorien-Vergleich zu anderen Fruchtsäfte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fruchtsäfte.
Brennwert: |
44 kcal
0 1.000 kcal
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Eiweiß: |
0.1 g
0 24 g
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Kohlenhydrate: |
10.3 g
0 96 g
|
Fett: |
0.1 g
0 100 g
|
Fotoquelle: © Istockphoto.com - Apfelsaft
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4388840218868 |
Erstellt von: |
fcookiemonster |
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Apfelsaft tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Apfelsaft tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Apfelsaft tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Apfelsaft tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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