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Brot - Biotrend
LIDL Sonnenblumenkern Roggenvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen, Brot - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | Scheibe (70 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 198,7 kcal / 832,0 kJ | 139,1 kcal / 582,4 kJ |
| Eiweiß: | 4,9 g | 3,4 g |
| Kohlenhydrate: | 30,4 g | 21,3 g |
| davon Zucker: | 3,5 g | 2,5 g |
| Fett: | 4,0 g | 2,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,6 g | 0,4 g |
| Salz: | 1,12 g | 0,78 g |
| Ballaststoffe: | 10,5 g | 7,4 g |
| Broteinheiten: | 2,5 g | 1,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel LIDL Sonnenblumenkern Roggenvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen, Brot je Ernährungsweise:
Brennwerte von LIDL Sonnenblumenkern Roggenvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen, Brot
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LIDL Sonnenblumenkern Roggenvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen, Brot im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
| Brennwert: |
198.7 kcal 1   24.700 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
4.9 g 0 119 g
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| Kohlenhydrate: |
30.4 g 0 4.800 g
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| Fett: |
4 g 0 200 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
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