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Brot - Rewe
American Sandwich - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Scheibe (38 g) |
Brennwert: |
250,5 kcal / 1.049,0 kJ |
95,2 kcal / 398,6 kJ |
Eiweiß: |
8,1 g |
3,1 g |
Kohlenhydrate: |
46,5 g |
17,7 g |
davon Zucker: |
4,1 g |
1,6 g |
Fett: |
2,6 g |
1,0 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
1,3 g |
0,5 g |
Salz: |
1,30 g |
0,49 g |
Wassergehalt: |
35,0 % |
35,0 % |
Ballaststoffe: |
3,2 g |
1,2 g |
Broteinheiten: |
3,8 g |
1,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel American Sandwich je Ernährungsweise:
Brennwerte von American Sandwich
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Eiweiß: |
13.4 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
76.9 % der Kalorien |
Fett: |
9.7 % der Kalorien |
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American Sandwich im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
Brennwert: |
250.5 kcal
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Eiweiß: |
8.1 g
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Kohlenhydrate: |
46.5 g
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Fett: |
2.6 g
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- American Sandwich
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4388844014145 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel American Sandwich tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel American Sandwich tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel American Sandwich tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel American Sandwich tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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