Fitness Startseite » Ernährung » Kalorientabelle » Getreideprodukte » Brot » 6 Frühstücks-Brötchen
Brot - Kornmühle
6 Frühstücks-Brötchen - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Stück (50 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 239,0 kcal / 1.001,0 kJ | 119,5 kcal / 500,5 kJ |
| Eiweiß: | 6,9 g | 3,5 g |
| Kohlenhydrate: | 49,4 g | 24,7 g |
| davon Zucker: | 4,5 g | 2,3 g |
| Fett: | 0,8 g | 0,4 g |
| Salz: | 1,40 g | 0,70 g |
| Ballaststoffe: | 3,1 g | 1,6 g |
| Broteinheiten: | 4,1 g | 2,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel 6 Frühstücks-Brötchen je Ernährungsweise:
Brennwerte von 6 Frühstücks-Brötchen
|
6 Frühstücks-Brötchen im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.
| Brennwert: |
239 kcal 1   24.700 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
6.9 g 0 119 g
|
| Kohlenhydrate: |
49.4 g 0 4.800 g
|
| Fett: |
0.8 g 0 200 g
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Anmelden
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.