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Backwaren - Bäcker
Schoko-Croissant - Kalorien und Nährwerte
Schokocroissant vom Bäcker
|
pro 100 g |
1 Croissant (80 g) |
Brennwert: |
460,0 kcal / 1.926,0 kJ |
368,0 kcal / 1.540,8 kJ |
Eiweiß: |
6,0 g |
4,8 g |
Kohlenhydrate: |
40,0 g |
32,0 g |
davon Zucker: |
25,0 g |
20,0 g |
Fett: |
30,0 g |
24,0 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
12,0 g |
9,6 g |
Ballaststoffe: |
1,3 g |
1,0 g |
Broteinheiten: |
3,3 g |
2,7 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Schoko-Croissant je Ernährungsweise:
Brennwerte von Schoko-Croissant
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Eiweiß: |
5.3 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
35.2 % der Kalorien |
Fett: |
59.5 % der Kalorien |
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Schoko-Croissant im Kalorien-Vergleich zu anderen Backwaren-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Backwaren.
Brennwert: |
460 kcal
0  172.520 kcal
|
Eiweiß: |
6 g
0  600 g
|
Kohlenhydrate: |
40 g
0  781 g
|
Fett: |
30 g
0  358 g
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- Schoko-Croissant
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
Quare |
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schoko-Croissant tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schoko-Croissant tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Schoko-Croissant tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schoko-Croissant tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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