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Backwaren - American Style
Americn Sandwich tost - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Scheibe (35 g) |
Brennwert: |
257,0 kcal / 1.076,0 kJ |
90,0 kcal / 376,6 kJ |
Eiweiß: |
8,0 g |
2,8 g |
Kohlenhydrate: |
48,0 g |
16,8 g |
davon Zucker: |
3,0 g |
1,1 g |
Fett: |
3,0 g |
1,1 g |
Ballaststoffe: |
3,0 g |
1,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Americn Sandwich tost je Ernährungsweise:
Mineralien
Brennwerte von Americn Sandwich tost
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Eiweiß: |
12.7 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
76.5 % der Kalorien |
Fett: |
10.8 % der Kalorien |
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Americn Sandwich tost im Kalorien-Vergleich zu anderen Backwaren-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Backwaren.
Brennwert: |
257 kcal
0  172.520 kcal
|
Eiweiß: |
8 g
0  600 g
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Kohlenhydrate: |
48 g
0  781 g
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Fett: |
3 g
0  358 g
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- Americn Sandwich tost
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
franky8 |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Americn Sandwich tost tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Americn Sandwich tost tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Americn Sandwich tost tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Americn Sandwich tost tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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