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Backwaren - Grafschafter
6 Mehrkorn Toastbrötchen - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (56 g) |
Brennwert: |
244,0 kcal / 1.022,0 kJ |
136,6 kcal / 572,3 kJ |
Eiweiß: |
9,9 g |
5,5 g |
Kohlenhydrate: |
40,0 g |
22,4 g |
davon Zucker: |
3,0 g |
1,7 g |
Fett: |
4,0 g |
2,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel 6 Mehrkorn Toastbrötchen je Ernährungsweise:
Brennwerte von 6 Mehrkorn Toastbrötchen
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Eiweiß: |
16.8 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
67.9 % der Kalorien |
Fett: |
15.3 % der Kalorien |
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6 Mehrkorn Toastbrötchen im Kalorien-Vergleich zu anderen Backwaren-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Backwaren.
Brennwert: |
244 kcal
0 172.520 kcal
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Eiweiß: |
9.9 g
0 600 g
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Kohlenhydrate: |
40 g
0 781 g
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Fett: |
4 g
0 358 g
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- 6 Mehrkorn Toastbrötchen
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
9050482100522 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel 6 Mehrkorn Toastbrötchen tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel 6 Mehrkorn Toastbrötchen tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel 6 Mehrkorn Toastbrötchen tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel 6 Mehrkorn Toastbrötchen tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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