Fitness Startseite » Ernährung » Fitness Rezepte » Snacks Rezepte » Muskelaufbau Rezepte

Snacks-Muskelaufbau Rezepte

Low Carb Bruschetta mit Hähnchen

Zubereitungszeit: 5 Min Kalorien: 143.5 kcal Kohlenhydrate: 2.1 g
Schwierigkeit: Einfach Proteine: 17.8 g Fett: 7 g

Eiweiß Bananentaler

Zubereitungszeit: 5 Min Kalorien: 534.3 kcal Kohlenhydrate: 77.2 g
Schwierigkeit: Einfach Proteine: 32.2 g Fett: 10.3 g

Eiweiß Erdbeer-Grießbrei

Zubereitungszeit: 5 Min Kalorien: 413.1 kcal Kohlenhydrate: 55.2 g
Schwierigkeit: Einfach Proteine: 34.1 g Fett: 5.5 g

WIKIFIT APP

Jetzt bei Google Play

HEUTIGE ERNÄHRUNG

Melde dich kostenlos an und nutze Funktionen zur Planung und Kontrolle deiner Ernährung:

Anmelden

Ernährungstagebuch

  Geplant Verzehrt Restlich
Brennwert: 0 kcal
0 kJ
0 kcal
0 kJ
0 kcal
0 kJ
Eiweiß: 0 g 0 g 0 g
Kohlenhydrate: 0 g 0 g 0 g
Fett: 0 g 0 g 0 g

ANZEIGE

ERNÄHRUNGSPLÄNE

Glyx Diät

Die Glyx Diät basiert auf dem glykämischen Index (GI), der Kohlenhydrate nach ihrer Wirkung auf den Blutzucker klassifiziert (Glykämischer Index)....

Ernährung planen

FITNESS BLOG

Hafermilch: Eine gesunde Alternative?

In den letzten Jahren hat Hafermilch als pflanzliche Alternative zu Kuhmilch an Popularität gewonnen. Diese wachsende Beliebtheit beruht nicht nur...

ANZEIGE