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Fleisch-Eiweiß Rezepte
Diese Rezepte sind bewusst Eiweiß-angereichert und eignen sich dadurch besonders zum Muskelaufbau.
Putengeschnetzeltes mit Pasta und Paprika
| Zubereitungszeit: | 15 Min | Kalorien: | 370.5 kcal | Kohlenhydrate: | 33.8 g |
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| Schwierigkeit: | Einfach | Proteine: | 28.2 g | Fett: | 10.6 g |
Vollkorn-Beef-Burger mit Parmesan
| Zubereitungszeit: | 10 Min | Kalorien: | 486.3 kcal | Kohlenhydrate: | 46.2 g |
|---|---|---|---|---|---|
| Schwierigkeit: | Normal | Proteine: | 41.5 g | Fett: | 13 g |
| Zubereitungszeit: | 10 Min | Kalorien: | 239.2 kcal | Kohlenhydrate: | 5.3 g |
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| Schwierigkeit: | Normal | Proteine: | 36.7 g | Fett: | 7.7 g |
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