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Motivation
Motivation zum Abnehmen: So bleibst du langfristig auf Kurs
Abnehmen ist eine Herausforderung, die viele Menschen in Angriff nehmen, doch die Motivation dafür aufrechtzuerhalten, ist oft der schwierigste Teil. Kurzfristige Diäten und schnelle Erfolge sind verlockend, aber ohne eine nachhaltige Strategie schwindet die Motivation oft schneller, als die Pfunde purzeln. In diesem Artikel erfährst du, wie du deine Motivation zum Abnehmen langfristig erhalten kannst. Mehr
