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Gewichtsverlust

Strandfigur

Verliere 10 Kilo bis zum Sommerurlaub

Bei dieser Wettbewerbsart wird der Körpergewichtsverlust gemessen. Dokumentiere hier regelmäßig dein Körpergewicht, um in diesem Wettbewerb Fortschritte zu machen.

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Strandfigur

Details

Organisator:

Gestartet:

11.03.2019

Ende:

20.06.2001 19:00

Teilnehmer: 1
Bewertung:

0.0

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