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Müsli - Ja! Natürlich
Basis Müsli - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (50 g) |
Brennwert: |
360,3 kcal / 1.509,0 kJ |
180,2 kcal / 754,5 kJ |
Eiweiß: |
11,7 g |
5,9 g |
Kohlenhydrate: |
58,0 g |
29,0 g |
davon Zucker: |
0,9 g |
0,5 g |
Fett: |
6,5 g |
3,3 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
1,0 g |
0,5 g |
Salz: |
0,02 g |
0,01 g |
Ballaststoffe: |
10,0 g |
5,0 g |
Broteinheiten: |
4,8 g |
2,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Basis Müsli je Ernährungsweise:
Brennwerte von Basis Müsli
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Eiweiß: |
13.9 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
68.8 % der Kalorien |
Fett: |
17.3 % der Kalorien |
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Basis Müsli im Kalorien-Vergleich zu anderen Müsli-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Müsli.
Brennwert: |
360.3 kcal
0 1.907 kcal
|
Eiweiß: |
11.7 g
0 80 g
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Kohlenhydrate: |
58 g
0 1.558 g
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Fett: |
6.5 g
0 64 g
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- Basis Müsli
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
9003740095009 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Basis Müsli tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Basis Müsli tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Basis Müsli tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Basis Müsli tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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