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Joghurt - Danone
Activia Joghurt Natur - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Packung (120 g) |
Brennwert: |
68,8 kcal / 288,0 kJ |
82,6 kcal / 345,6 kJ |
Eiweiß: |
4,5 g |
5,4 g |
Kohlenhydrate: |
5,1 g |
6,1 g |
davon Zucker: |
5,1 g |
6,1 g |
Fett: |
3,4 g |
4,1 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
2,1 g |
2,5 g |
Salz: |
0,20 g |
0,24 g |
Broteinheiten: |
0,4 g |
0,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Activia Joghurt Natur je Ernährungsweise:
Brennwerte von Activia Joghurt Natur
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Eiweiß: |
26.1 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
29.6 % der Kalorien |
Fett: |
44.3 % der Kalorien |
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Activia Joghurt Natur im Kalorien-Vergleich zu anderen Joghurt-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Joghurt.
Brennwert: |
68.8 kcal
0 1.023 kcal
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Eiweiß: |
4.5 g
0 403 g
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Kohlenhydrate: |
5.1 g
0 409 g
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Fett: |
3.4 g
0 394 g
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- Activia Joghurt Natur
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
90363757 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Activia Joghurt Natur tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Activia Joghurt Natur tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Activia Joghurt Natur tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Activia Joghurt Natur tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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