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Fitness Rezepte

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Beliebte Rezepte

Vollkorn-Beef-Burger mit Parmesan

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 Tomaten mit Parmesan gebacken

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 Cremige Champignon Suppe

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Erdbeer-Heidelbeer-Quark

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 Estragon-Zitronen-Marinade

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 Asia Hähnchen-Pfanne mit Zuckerschoten

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Eiweiß-Shake Erdbeer-Vanille-Joghurt

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 Einfaches Thai-Curry mit Pute und Kokosmilch

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 Kartoffel-Zucchini-Gratin

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gnocchetti

Kalorien: 403.125 kcal Kohlenhydrate: 48.85 g
Proteine: 10.25 g Fett: 18 g

Pide mit Sucuk

Kalorien: 563.85 kcal Kohlenhydrate: 45.8575 g
Proteine: 28.08 g Fett: 28.04 g

Pulled Chicken Foodprep Portion  200g

Kalorien: 205.823 kcal Kohlenhydrate: 9.00133 g
Proteine: 34.8908 g Fett: 3.25878 g

Wraps mit Hüttenkäse

Kalorien: 506.22 kcal Kohlenhydrate: 46.845 g
Proteine: 42.906 g Fett: 16.499 g

aprikkernshake

Kalorien: 83.9333 kcal Kohlenhydrate: 11.1533 g
Proteine: 0.59 g Fett: 4.13667 g

gefüllte Zucchini

Kalorien: 129.008 kcal Kohlenhydrate: 2.84167 g
Proteine: 6.44167 g Fett: 10.2633 g

Gurke  Radieschen Salat

Kalorien: 644.4 kcal Kohlenhydrate: 116.53 g
Proteine: 20.28 g Fett: 9.83 g

Heidelbeer-Joghurt-Eis

Kalorien: 328.75 kcal Kohlenhydrate: 72.75 g
Proteine: 4.725 g Fett: 2.775 g

BauernBrot,selbst

Kalorien: 1.6649 kcal Kohlenhydrate: 0.342101 g
Proteine: 0.0452605 g Fett: 0.00859949 g

Shake

Kalorien: 268.163 kcal Kohlenhydrate: 28.0405 g
Proteine: 12.8535 g Fett: 10.8713 g

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