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Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

Beliebte Rezepte

Vollkorn-Beef-Burger mit Parmesan

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 Tomaten mit Parmesan gebacken

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 Cremige Champignon Suppe

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Erdbeer-Heidelbeer-Quark

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 Estragon-Zitronen-Marinade

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 Asia Hähnchen-Pfanne mit Zuckerschoten

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Eiweiß-Shake Erdbeer-Vanille-Joghurt

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 Einfaches Thai-Curry mit Pute und Kokosmilch

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 Kartoffel-Zucchini-Gratin

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Kassler Rösti Auflauf

Kalorien: 882.562 kcal Kohlenhydrate: 47.2 g
Proteine: 50.1875 g Fett: 53.0875 g

Quiche

Kalorien: 502.2 kcal Kohlenhydrate: 26.6817 g
Proteine: 18.9333 g Fett: 31.7917 g

butella brot 2

Kalorien: 435 kcal Kohlenhydrate: 60.63 g
Proteine: 8.88 g Fett: 16.95 g

Protein Apfelkuchen

Kalorien: 475.22 kcal Kohlenhydrate: 57.172 g
Proteine: 38.348 g Fett: 8.52 g

Himbeer Pancake Kuchen

Kalorien: 369.18 kcal Kohlenhydrate: 29.029 g
Proteine: 35.532 g Fett: 9.66 g

Keto-Pizza

Kalorien: 2.16591 kcal Kohlenhydrate: 0.0389074 g
Proteine: 0.150446 g Fett: 0.139541 g

SahneHering

Kalorien: 48124.8 kcal Kohlenhydrate: 2082.73 g
Proteine: 95.6975 g Fett: 4339.67 g

Double Protein Shake

Kalorien: 182.5 kcal Kohlenhydrate: 1.1 g
Proteine: 42 g Fett: 0.8 g

Rigatoni mit Mozzarella und gelber Paprika

Kalorien: 622.36 kcal Kohlenhydrate: 8.947 g
Proteine: 17.2663 g Fett: 26.857 g

Pasta-Sauce Salame

Kalorien: 373.992 kcal Kohlenhydrate: 10.83 g
Proteine: 20.4288 g Fett: 26.74 g

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