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Fitness Rezepte

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Beliebte Rezepte

Vollkorn-Beef-Burger mit Parmesan

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 Tomaten mit Parmesan gebacken

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 Cremige Champignon Suppe

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Erdbeer-Heidelbeer-Quark

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 Estragon-Zitronen-Marinade

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 Asia Hähnchen-Pfanne mit Zuckerschoten

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Eiweiß-Shake Erdbeer-Vanille-Joghurt

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 Einfaches Thai-Curry mit Pute und Kokosmilch

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 Kartoffel-Zucchini-Gratin

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my rec

Kalorien: 93.6 kcal Kohlenhydrate: 22.32 g
Proteine: 0.9 g Fett: 0.54 g

Proteinshake

Kalorien: 233.4 kcal Kohlenhydrate: 1.5 g
Proteine: 23.1 g Fett: 1.68 g

Hendlkeulen mit Erdäpfel

Kalorien: 3086.55 kcal Kohlenhydrate: 94.936 g
Proteine: 325.339 g Fett: 152.329 g

dkdkd

Kalorien: 1554 kcal Kohlenhydrate: 32.2 g
Proteine: 112.4 g Fett: 103.15 g

Parmesan Risotto mit Garnelen

Kalorien: 534.43 kcal Kohlenhydrate: 62.6895 g
Proteine: 34.498 g Fett: 14.1405 g

feta Kürbis Strudel

Kalorien: 537.435 kcal Kohlenhydrate: 55.5412 g
Proteine: 22.73 g Fett: 23.0413 g

Kürbis feta Strudel

Kalorien: 553.335 kcal Kohlenhydrate: 55.2337 g
Proteine: 24.63 g Fett: 24.8662 g

Chili sin Carne + Kidneybohnen

Kalorien: 500.85 kcal Kohlenhydrate: 61.26 g
Proteine: 33.315 g Fett: 7.02 g

Chinakohlauflauf

Kalorien: 1.53549 kcal Kohlenhydrate: 0.0137105 g
Proteine: 0.105221 g Fett: 0.117643 g

Grünkohl

Kalorien: 141.708 kcal Kohlenhydrate: 7.83833 g
Proteine: 15.3567 g Fett: 2.80667 g

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