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Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

Beliebte Rezepte

Vollkorn-Beef-Burger mit Parmesan

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 Tomaten mit Parmesan gebacken

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 Cremige Champignon Suppe

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Erdbeer-Heidelbeer-Quark

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 Estragon-Zitronen-Marinade

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 Asia Hähnchen-Pfanne mit Zuckerschoten

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Eiweiß-Shake Erdbeer-Vanille-Joghurt

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 Einfaches Thai-Curry mit Pute und Kokosmilch

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 Kartoffel-Zucchini-Gratin

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Calmar Avocado Süsskartoffel Teller

Kalorien: 470 kcal Kohlenhydrate: 0 g
Proteine: 0 g Fett: 0 g

Rind Asia kaizo

Kalorien: 862.767 kcal Kohlenhydrate: 106.98 g
Proteine: 45.2833 g Fett: 25.75 g

Schokolade mit Erdnussmus

Kalorien: 6.53487 kcal Kohlenhydrate: 0.343286 g
Proteine: 0.188749 g Fett: 0.471775 g

Eierlkör

Kalorien: 50.404 kcal Kohlenhydrate: 4.4098 g
Proteine: 1.064 g Fett: 1.458 g

matcha

Kalorien: 191.344 kcal Kohlenhydrate: 40.756 g
Proteine: 0.97 g Fett: 2.556 g

Thunfisch Toast24.4

Kalorien: 293.817 kcal Kohlenhydrate: 34.128 g
Proteine: 22.532 g Fett: 6.2192 g

Schnitzel Baguett DB

Kalorien: 598.44 kcal Kohlenhydrate: 55.67 g
Proteine: 31.305 g Fett: 26.415 g

Müsli

Kalorien: 272.5 kcal Kohlenhydrate: 34.75 g
Proteine: 6.55 g Fett: 10.6 g

Kaffee

Kalorien: 54.83 kcal Kohlenhydrate: 10.39 g
Proteine: 1.65 g Fett: 0.52 g

Ofengemüse

Kalorien: 108.65 kcal Kohlenhydrate: 8.95 g
Proteine: 3.9 g Fett: 5.55 g

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