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» Bauernschinken, luftgetrocknet
Wurst - Diverse
Bauernschinken, luftgetrocknet - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
Scheibe (15 g) |
Brennwert: |
225,0 kcal / 942,0 kJ |
33,8 kcal / 141,3 kJ |
Eiweiß: |
25,0 g |
3,8 g |
Kohlenhydrate: |
1,0 g |
0,2 g |
Fett: |
13,9 g |
2,1 g |
Salz: |
5,08 g |
0,76 g |
Ballaststoffe: |
0,3 g |
0,0 g |
Broteinheiten: |
0,1 g |
0,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bauernschinken, luftgetrocknet je Ernährungsweise:
Brennwerte von Bauernschinken, luftgetrocknet
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Eiweiß: |
43.6 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
1.7 % der Kalorien |
Fett: |
54.6 % der Kalorien |
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Bauernschinken, luftgetrocknet im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
Brennwert: |
225 kcal
0 2.074 kcal
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Eiweiß: |
25 g
0 232 g
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Kohlenhydrate: |
1 g
0 344 g
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Fett: |
13.9 g
0 180 g
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- Bauernschinken, luftgetrocknet
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
29067169 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bauernschinken, luftgetrocknet tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bauernschinken, luftgetrocknet tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Bauernschinken, luftgetrocknet tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bauernschinken, luftgetrocknet tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält viel Salz
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