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Tiefkühlprodukte - Rewe
Bio Rahmspinat - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Portion (150 g) |
Brennwert: |
59,0 kcal / 247,0 kJ |
88,5 kcal / 370,5 kJ |
Eiweiß: |
3,0 g |
4,5 g |
Kohlenhydrate: |
3,4 g |
5,1 g |
davon Zucker: |
1,7 g |
2,6 g |
Fett: |
3,4 g |
5,1 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
0,9 g |
1,4 g |
Salz: |
0,90 g |
1,35 g |
Ballaststoffe: |
1,6 g |
2,4 g |
Broteinheiten: |
0,3 g |
0,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bio Rahmspinat je Ernährungsweise:
Brennwerte von Bio Rahmspinat
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Eiweiß: |
21.4 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
24.2 % der Kalorien |
Fett: |
54.4 % der Kalorien |
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Bio Rahmspinat im Kalorien-Vergleich zu anderen Tiefkühlprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Tiefkühlprodukte.
Brennwert: |
59 kcal
0 988 kcal
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Eiweiß: |
3 g
0 46 g
|
Kohlenhydrate: |
3.4 g
0 107 g
|
Fett: |
3.4 g
0 48 g
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- Bio Rahmspinat
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4388844018518 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Rahmspinat tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Rahmspinat tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Bio Rahmspinat tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Rahmspinat tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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