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Salat - Diverse
Bio Eiersalat (Grünhof) - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Becher (150 g) |
Brennwert: |
297,1 kcal / 1.244,0 kJ |
445,7 kcal / 1.866,0 kJ |
Eiweiß: |
9,3 g |
14,0 g |
Kohlenhydrate: |
3,7 g |
5,6 g |
davon Zucker: |
3,6 g |
5,4 g |
Fett: |
27,4 g |
41,1 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
2,7 g |
4,1 g |
Salz: |
0,90 g |
1,35 g |
Broteinheiten: |
0,3 g |
0,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bio Eiersalat (Grünhof) je Ernährungsweise:
Brennwerte von Bio Eiersalat (Grünhof)
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Eiweiß: |
12.5 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
5.0 % der Kalorien |
Fett: |
82.6 % der Kalorien |
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Bio Eiersalat (Grünhof) im Kalorien-Vergleich zu anderen Salat-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Salat.
Brennwert: |
297.1 kcal
0 2.430 kcal
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Eiweiß: |
9.3 g
0 62 g
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Kohlenhydrate: |
3.7 g
0 304 g
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Fett: |
27.4 g
0 242 g
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- Bio Eiersalat (Grünhof)
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4045800773118 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Eiersalat (Grünhof) tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Eiersalat (Grünhof) tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Bio Eiersalat (Grünhof) tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Eiersalat (Grünhof) tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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