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» Rinder-Medaillons.
Rindfleisch - .Heinz Wille
Rinder-Medaillons. - Kalorien und Nährwerte
aus der Hüfte
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pro 100 g |
Beilage (133.3 g) |
Brennwert: |
120,0 kcal / 502,0 kJ |
160,0 kcal / 669,2 kJ |
Eiweiß: |
21,0 g |
28,0 g |
Kohlenhydrate: |
0,0 g |
0,0 g |
Fett: |
4,0 g |
5,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Rinder-Medaillons. je Ernährungsweise:
Brennwerte von Rinder-Medaillons.
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Eiweiß: |
70.0 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
0.0 % der Kalorien |
Fett: |
30.0 % der Kalorien |
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Rinder-Medaillons. im Kalorien-Vergleich zu anderen Rindfleisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Rindfleisch.
Brennwert: |
120 kcal
0 999 kcal
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Eiweiß: |
21 g
0 78 g
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Kohlenhydrate: |
0 g
0 100 g
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Fett: |
4 g
0 97 g
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- Rinder-Medaillons.
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Rinder-Medaillons. tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Rinder-Medaillons. tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Rinder-Medaillons. tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Rinder-Medaillons. tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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Verzehrt |
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Brennwert: |
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Eiweiß: |
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Kohlenhydrate: |
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